На среднюю сковороду нам необходимы такие продукты: Филе куриное 3 штуки,4 больших луковиц, 2 большие морковки, майонез низкокалорийный, соль, перчик черный молотый. Филе нарезаем средними кусочками и обжариваем на сковороде в растительном масле, когда мясо обжарилось добавляем лук и морковку.
Лук нарезаем кольцами а морковку трем на крупную терку, посолили, поперчили. все перемешали ,когда лук начнет поджариваться и менять цвет добавляем майонез и побольше. И тушим на медленном огне до готовности. Можно кушать просто как мясо, а можно добавлять до макарон как подлива. Получается просто объедение.